Copii și adolescenți
cu părintele sau reprezentantul legal
Servicii de nutriție și dietetică
Serviciile sunt gândite pentru persoane aflate în etape diferite, cu obiective și nevoi nutriționale variate.
Adulți
pentru obiective nutriționale personale
Persoane vârstnice
cu nevoi adaptate etapei de viață
Suport nutrițional în afecțiuni
în context medical și metabolic
Gestionarea greutății
cu obiective realiste și monitorizare
Stil de viață
pentru obiceiuri mai clare și aplicabile
Educație nutrițională
pentru mai multă autonomie alimentară
Obiceiuri alimentare echilibrate
ușor de integrat în viața de zi cu zi
În prezent, serviciile nu includ nutriția în sarcină și nutriția sportivă.
Descoperă cum decurge colaborareaSERVICII
Servicii și tarife
Fiecare persoană are nevoi și obiective diferite. De aceea, îți ofer servicii personalizate, bazate pe știință și adaptate stilului tău de viață, pentru rezultate reale și sustenabile.
Punct de pornire
Consultație nutrițională inițială
Evaluare completă a alimentației, istoricului medical, stilului de viață și obiectivelor tale, pentru stabilirea direcției potrivite.
Plan nutrițional personalizat
Prețul și termenul de realizare variază în funcție de perioada aleasă.
Plan alimentar structurat, adaptat nevoilor, programului și preferințelor tale.
Monitorizare și ajustare a planului nutrițional
Recomandată la aproximativ 2-3 săptămâni.
Analizăm progresul, discutăm dificultățile întâmpinate și ajustăm recomandările în funcție de evoluția ta.
Ședință de consiliere și educație nutrițională
Recomandată la aproximativ 2-4 săptămâni.
Înveți să îți organizezi mesele și să faci alegeri potrivite, fără să depinzi de un meniu fix.
Analiza compoziției corporale
Este inclusă doar în consultația nutrițională inițială, pentru celelalte ședințe trebuie solicitată separat.
Traseul colaborării
Cum funcționează colaborarea?
Colaborarea începe, de regulă, cu o consultație nutrițională inițială. Ulterior, alegem împreună direcția potrivită și stabilim modul de monitorizare.
Pasul 1
Consultație nutrițională inițială
Durată: 90 de minutePreț: 390 lei
Consultația inițială reprezintă prima etapă a colaborării. Aceasta ne ajută să înțelegem situația actuală, nevoile și obiectivele tale și să alegem direcția de lucru potrivită.
Planul nutrițional personalizat nu este inclus în prețul consultației inițiale și poate fi solicitat separat.
- evaluarea statusului nutrițional
- analiza istoricului medical și alimentar
- analiza documentelor și investigațiilor medicale relevante
- analiza compoziției corporale prin bioimpedanță
- stabilirea obiectivelor și a direcției intervenției nutriționale
- recomandări generale pentru îmbunătățirea stilului de viață
- alegerea modalității de colaborare potrivite
Consultație în cabinet
Consultația în cabinet poate include analiza compoziției corporale prin bioimpedanță.
Programează consultația în cabinetConsultație online
În cazul consultației online, analiza compoziției corporale prin bioimpedanță nu poate fi realizată în timpul ședinței și poate fi programată separat, dacă este necesară.
Programează consultația onlineMai multă structură și claritate
Plan nutrițional personalizat
Potrivit dacă îți dorești un plan structurat pe mese, adaptat nevoilor nutriționale, programului zilnic, preferințelor și obiectivelor tale.
- îți este dificil să îți organizezi mesele singur
- ai nevoie de claritate și structură
- preferi un ghid concret, pas cu pas
- ai un obiectiv specific și vrei un plan clar
Planul este realizat după consultația inițială și după evaluarea informațiilor medicale și nutriționale. Poate fi ajustat pe parcurs, în funcție de evoluție și de dificultățile întâmpinate.
Începe cu o consultație inițialăMai multă flexibilitate și autonomie
Consiliere și educație nutrițională
Potrivită dacă nu îți dorești un meniu fix, ci vrei să înțelegi principiile unei alimentații echilibrate și să înveți să îți organizezi singur mesele.
- vrei flexibilitate și nu îți place să urmezi un plan exact
- vrei să înțelegi „de ce” și „cum”, nu doar „ce să mănânci”
- ai deja anumite obiceiuri și vrei să le îmbunătățești
- îți dorești autonomie pe termen lung
În locul unui plan structurat pe zile și mese, vei primi recomandări practice și explicații adaptate situației tale. Vom lucra treptat la dezvoltarea unor obiceiuri pe care să le poți aplica și menține în viața de zi cu zi.
Începe cu o consultație inițialăPentru modalitatea „Plan nutrițional personalizat”
Monitorizare și ajustare a planului nutrițional
- analizăm aplicarea planului
- discutăm progresul și dificultățile
- clarificăm întrebările
- ajustăm planul și recomandările
- stabilim următorii pași
Pentru pacienții care au parcurs consultația inițială
Programează monitorizareaPentru modalitatea „Consiliere și educație nutrițională”
Ședință de consiliere și educație nutrițională
- organizarea meselor
- alcătuirea unei mese echilibrate
- alegerea porțiilor
- etichetele alimentare
- cumpărăturile
- mesele în oraș, la serviciu sau în vacanță
- obiceiurile alimentare
- adaptarea alimentației la stilul de viață
- recomandări adaptate stării de sănătate
Pentru persoanele care au parcurs evaluarea inițială
Programează o ședință de consiliereNu știi ce variantă ți se potrivește?
Nu este necesar să alegi singur modalitatea de colaborare. Prima etapă este consultația inițială, în cadrul căreia vom analiza situația ta și vom stabili împreună direcția potrivită.
Poți consulta și pagina Despre mine, politica de confidențialitate și termenii și condițiile.